コロナウィルス

コロナウィルスで世界が騒いでいます。

西野先生は免疫についてよく触れています。また、生き物は楽しいから生きているとも。
人間だけがネガティブ感情を持つようです。それは身体でなく暴走した頭脳によるものです。だから身体知を磨いて自由に思い描いた人生を送ろうというのが西野流呼吸法です。ネガティブな考えは免疫力を落とします。

コロナは人間に問いかけている気がします。これまでの生き方を。コロナをはじめ全ての生物非生物をジャッジして対立支配攻撃してきたことを。
自然・基本に則り、共存・共生し、自分を生きることを忘れてないか。
選択は自由なのでどんな判断をしてもいいのですが、用心して恐れず、ストレスを溜めず、楽しく免疫力を落とさない生活が大事だと思います。

家であれ会場であれ足芯呼吸を！